После занятия йогой кружится голова/болит сустав/болит спина

После занятия возможны различные реакции.Это терапевтическое воздействие,своеобразный приём лекарств.Может разболеться старая болячка:перелом,растяжение и т.д. После перевернутых асан может кружиться,болеть голова- это сосудистая реакция. С практикой время дискомфорта будет сокращаться,т.к. сосуды будут быстрее реагировать на количество поступаемой крови.И время адаптации,при постоянных занятиях, сократиться.

Add Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Style switcher RESET
Color scheme